Kategorier
Terapi

Vad är KBT?

Alltid när jag handleder, föreläser och pratar om bemötande uppmuntrar jag till att ställa frågan ”varför gör du som du gör?” och ”varför tror du att andra gör som de gör?” – gör en beteendeanalys med mig! En beteendeanalys är en kartläggning mellan individ och omgivning. En beteendeanalys tar hänsyn till att varje individ är unik samtidigt som man kan förstå hen utifrån allmängiltiga principer som förenar mänskligt fungerande. Det krävs givetvis en god kännedom om dessa – vilket en god KBT-terapeut har. Jag har sett hur användandet av KBT-strategier och kunskap om beteendeanalysen stärker människor jag jobbar med, både klienter, medarbetare och chefer. Att få förståelse för sitt eget och andras beteende gör vårt samhälle till ett snällare samhälle.

Därför är jag glad över att i ett pedagogiskt upplägg kan dela med mig av kunskap om KBT och beteendeanalysen till alla som vill! Varmt välkomna!

Anmälan för öppna kurser se länk nedan! För riktade kurser kontakta mig på agnes@psykologalliansen.se

https://kbtvarforvigorsomvigor.se/

#kbtvarförvigörsomvigör #KBT #kognitivbeteendeterapi #kurs #bemötande #förhållningssätt #hållbartarbetsliv

Lämna ett svar