Tecknen – då är partnern på väg in i en depression. ”Viktigt att våga fråga”. Att ha grundläggande kunskap om hur en depression ter sig, det vill säga att det kommer påverka partnerns tankar, känslor, kropp och beteende, gör att man kommer bli mindre orolig och mer konstruktiv och trygg i sitt bemötande. Det gäller också att påminna sig själv om att det är en depression som styr och att ”undvikandebeteendet” inte är kopplat till mig, utan ett depressivt uttryck.
Läs hela artikeln här:
#psykiatriförickepsykiatriker #depression #psykoedukation #kunskap #folkbildning #psykiskhälsa #psykiskohälsa #terapi